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查看:82 回復:1 發表於 2018-5-19 09:31:41
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發表於 2018-5-17 00:00:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

[生活常識] 健康生活小妙招 [複製鏈接]

1、吃芋头相当于注射免疫球蛋白,增人体的免疫功能。) j8 }5 Q; [1 `$ Z# f9 @
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  2、枸杞子: 嚼服枸杞口中津液长生,抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增体质、延缓衰老之功效。
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  3、揉眼:自寻手部柔软的部位,揉按眼睛、眼眶四周,促进眼周血液循环,可明目、醒脑,还兼具美容作用。) [* F4 C% a1 r" N6 M5 C
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  4、常喝酸奶:酸奶的营养价值极高 。
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  5、绿茶——抗癌,并可补充钾元素,增加血管的柔韧度。8 K! h$ F$ Z) [1 t# C* @0 f! F, K

' G, I. d+ e/ \" l) b" Y   6、要多吃五谷杂粮——玉米、荞麦、燕麦、小米(有安神促进睡眠的作用!)
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  7、土豆——恐怕你我都想不到,它竟然有吸脂的作用!
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  8、西红柿——抗癌,不过要和鸡蛋炒才能生成抗癌物质哦!
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  `) [: a% V" y  x& E; n   9、黑木耳——治肺炎,治心脑血管病, 调节血液粘稠度!能净化血液,轻身记,脑动脉粥斑块。
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  10、长了痘痘,发红发肿,这时您抹上点艾灰,会很快干瘪,慢慢就掉了,不会留痘印哦。
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發表於 2018-5-19 09:31:41 | 顯示全部樓層
感謝大大的辛勞分享!我會繼續在WK關注大大的文章!

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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