WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:82 回復:4 發表於 2018-11-29 13:18:41
累計簽到︰1650 天
連續簽到︰23 天
發表於 2018-10-12 00:00:06 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

[生活常識] 空腹喝水好處多! [複製鏈接]

可以助体内毒素的排出
$ W$ o8 P$ A6 s/ j, S
8 h) c7 D1 V' c# p% u   经过一个晚上的休息时间,身体会在晚上进行自我修复,在这个修复过程当中,会把体内多余的毒素分解后堆积在肠胃里,在早晨起来之后马上喝一杯水,就可以将这些有毒物质排出体外,而且还可以促进新的血细胞和肌肉细胞的生成。
0 C7 `: x) ^, [9 q
- i6 x. j* O6 W4 X   提高人体的新陈代谢能力
' Z& N$ g& J& J5 L6 m* ^- F# m; T- O* A2 _
  人体在晚上睡觉的时候,会通过尿液和皮肤以及呼吸中消耗大量的水分,在早晨起床之后身体会有缺水的状态,起床后立即喝一杯水,可以及时给身体补充水分。在空腹的状态下,喝水可以促进人体的新陈代谢。
! ^5 F7 X/ ], {
2 S1 u# ?3 r; ~" |$ e( s# w   能助肥* _3 C: U  I, }* A2 w3 r/ P
* V) N0 m8 l. X  y, x( X3 I
  早晨起床后空腹喝水,可以起到排毒的作用,可以清理肠胃内多余的杂质和脂肪,能提高人体的消化功能,而且可以增加饱腹感,就可以避免吃得太多而达到肥的目的。& A& ~" _6 K; m- v8 {

; V( l+ ?! q, _   缓解胃痛和消化不良7 q( I. k- o. y/ s! d9 d% z

# A. u6 Q$ h! H9 Y, ?   很多人出现消化不良的现象,是因为肠胃里的胃酸增加引起的,或者是有胃灼热的症状,空腹喝水就可以将这些酸性物质推下去,能起到稀释胃酸的作用,可以改善胃痛和消化不良的现象。
8 d( H2 \; N  u0 d

評分

參與人數 1銀元 +3 收起 理由
wongqiepoin + 3 優秀文章,支持!

查看全部評分

累計簽到︰1025 天
連續簽到︰22 天
發表於 2018-10-12 08:45:07 | 顯示全部樓層
這個我收藏了!謝謝分享!WK的資源越來越豐富,這少不了大大的辛勞!
累計簽到︰1238 天
連續簽到︰11 天
發表於 2018-10-12 10:06:30 | 顯示全部樓層
偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!
累計簽到︰1201 天
連續簽到︰11 天
發表於 2018-10-13 10:43:15 | 顯示全部樓層
感謝大大的辛勞分享!我會繼續在WK關注大大的文章!
累計簽到︰439 天
連續簽到︰1 天
發表於 2018-11-29 13:18:41 | 顯示全部樓層
感謝大大的辛勞分享!我會繼續在WK關注大大的文章!

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:info@waikeung.net論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部